今日、SOSの出し方講座があり、５・６年生が上山市役所の保健師さんと指導主事のお話を聞きました。

ストレスがたまると紙風船のように元気がなくなる。リラックスできることを見つけたり、誰かに話を聞いてもらったりすると回復できることがある。…などのお話をお聞きしました。相談された時の話の聞き方などもお聞きし、実際にやってみました。

様々な相談先も紹介していただき、「相談できるところがたくさんあることがわかった」という感想もありました。

保護者の皆様には資料をメールで送りますので、ぜひ参考にしていただければと思います。